5 dôvodov, prečo sú masters plavci vekom pomalší
Každý už počul, že s vekom klesá výkon a sila. Výskumy však ukazujú, že s vekom sa aeróbna výkonnosť významne neznižuje, zatiaľ čo anaeróbna výkonnosť sa znižuje. Tu je päť podstatných dôvodov, prečo u masters plavcov dochádza…