Každý vie, že strečing (naťahovanie) je dôležitý, ale mnohí nevedia prečo. Pomáha strečovanie zmierniť bolesť svalov? A čo prevencia úrazov? Medzi športovcami je pomerne široká škála rôznych názorov na túto tému. Prečítajte si, ako to so strečovaním vlastne je a ako správne strečovať.…

Opäť je tu čas na rozhodnutie o využití 2 % z tvojich daní. Máš možnosť finančne podporiť aktivity, športovú a pretekársku činnosť nadšených plaveckých seniorov bratislavského klubu veteránskych plavcov. Využi možnosť ako zamestnanec, samostatne zárobkovo činná osoba alebo firma venovať 1 %, 2 % alebo…

Prinášame päť najdôležitejších vitamínov pre udržanie zdravia a kondície počas tohtoročnej zimy Keď vonku klesne teplota, zvyšuje sa riziko prechladnutia. Ako sa môžete chrániť pred ochorením? Cvičte, držte sa v teple a jedzte vyváženú stravu. V tomto príspevku vám povieme, ktorých päť vitamínov je v zime dôležitých a…

Výsledky z plaveckých masters pretekov konaných na Slovensku a v zahraničí, vrátane národných šampionátov, celý rok priebežne dopĺňame. 30. – 31. 03. 2019 Medzinárodné majstrovstvá Slovenska v plávaní masters 2019 (International Slovak Masters Swimming Championship 2019), Košice 50 22. – 24. 03. 2019 7. Vienna…

Rebríček top slovenských masters plavcov pre rok 2018 je zverejnený Najhodnotnejšie výkony slovenských veteránskych plavkýň a plavcov, ktoré dosiahli na domácich a zahraničných masters pretekoch v roku 2018, sú vyhodnotené. Rebríček najúspešnejších masters plavcov zverejnila v decembri web stránka Masters Swimming Slovakia. Na prvú pozíciu v ženskej kategórii sa…

Kalendár masters pretekov celý rok priebežne aktualizujeme a dopĺňame. Národné majstrovstvá v plávaní masters a ďalšie preteky v európskych krajinách – LEN Calendar 2019 22. 12. 2019 2nd Vienna Aquatic Xmas Swim Meet, Wien – Floridsdorf (AUT) – všetky vekové kategórie 25 07. 12. 2019 XX.…