Pochopila som, aké musia byť moje priority v ďalšej príprave
Na nedávnych Majstrovstvách sveta v plávaní masters 2024 v katarskej Dohe získali Slováci 11 medailí. Medzi úspešnými pretekármi bola aj členka nášho klubu Mária Nannini Straková. V rozhovore porozprávala o svojej pretekárskej skúsenosti, tréningovej rutine, pocitoch, s ktorými cestovala do Dohy a postavila sa na štart dvoch individuálnych a jednej štafetovej disciplíny.
Tri najúspešnejšie plavkyne na 50m voľný spôsob v kategórii AG75+, vpravo bronzová Mária Nannini, PVK Bratislava, uprostred M. Hausnerová, MPK Prievidza, vľavo R. Uchyda Japonsko
Na svetovom masters šampionáte v Dohe si získala bronzovú medailu v najkratšom kraulovom šprinte na 50m v kategórii AG75+. Si členkou bratislavského klubu PVK, ale dlho žiješ v Taliansku. Ako si sa na preteky pripravovala?
V Taliansku som pôvodne trénovala v plaveckom klube Sv. Jozefa v 25m bazéne trikrát do týždňa. Dvakrát mesačne bývali preteky – mestské, krajské alebo národné, klub sa však po presťahovaní trénera do Londýna rozpadol. Odvtedy už dlhšie trénujem sama, čo má značné nevýhody. Som bez trénera, bez partnerov, ktorí by ma „ťahali“, bez šance odpozorovať ako plávajú, bez možnosti poradiť sa. Ani vymoženosti dnešnej doby – tréneri cez internet, ktorých som vyskúšala niekoľko, sa mi nakoniec neosvedčili. Keďže na žiadne preteky nechodím, pripravovala som sa v 50m bazéne popri verejnosti.
Tešila si sa na majstrovstvá?
Nemala som dostatok skúseností a preto príležitosť ísť do Dohy bola pre mňa výzva a tak trochu aj stres. Klubový spoluplavec Martin Karak ma pred odchodom povzbudzoval, že som tretia nasadená a tak sa mám „pustiť do roboty“, nech domov donesiem medailu. Cestovala som tam s pocitmi neistoty, navyše som krátko predtým mala žalúdočné potiaže a nechcela som si urobiť hanbu. Cítila som zodpovednosť – voči klubu aj ostatným pretekárom – podať slušný výkon, dobre zaplávať, a tak som trochu stresovala, čo moje spolubývajúce, Ivica a Majka, statočne znášali.
 Mária na tréningovom bazéne v Dohe |
 vpravo bronzová Mária Nannini |
Ako hodnotíš svoj výkon na 50m kraul?
Podľa štartovnej listiny bola konkurencia 10x menšia ako na minuloročných svetových majstrovstvách v Japonsku. Na štarte na 50m aj na 100m som bola celkom pokojná. Po štarte mi však do nových pretekárskych okuliarov natiekla voda a tak som odplávala obidva preteky s vodou v očiach a nič som poriadne nevidela. Zato Ivica videla mňa, a okuliare mi potom nastavila, takže štafetu som už zaplávala bez vody v očiach (smiech). Ďalší dôkaz, ako veľmi mi chýba skúsenosť pretekania, ktorej sa nič nevyrovná – tam si človek všetko odskúša a mnohé sa naučí.
Čo bronzová medaila pre teba znamená?
Samozrejme, bronz ma potešil aj keď asi pri väčšej konkurencii by som to takto možno nezvládla. Mrzelo ma, že som pustila na posledných metroch dopredu Japonku. A teším sa aj zo zlatej medaily v tejto disciplíne kamarátky Prievidžanky Majky Hausnerovej, považujem ju za najlepšiu plavkyňu, ktorú osobne poznám.
Aké máš plány do ďalšieho trénovania, pretekania?
Preteky v Dohe boli moje prvé preteky v kategórii 75+. Pochopila som, aké musia byť moje priority v ďalšej príprave – zohnať si definitívne trénera, ktorý bude ochotný ma viesť, nájsť si spoluplavca/spoluplavkyňu, s ktorým/ou by sme sa spojili na tréningy, drilovať techniku, čo je mimoriadne dôležitá vec. A sústrediť sa aj na taktiku a stratégiu pretekov, ktorú vôbec neovládam – ako čo najrýchlejšie odštartovať, akým tempom začať, kedy pridať, ako sa otáčať, dohmatnúť. Týchto skúseností mám veľmi málo.
Mária celkom vpravo s klubovými kamarátmi
V tejto vekovej kategórii si treba udržiavať silu a dokázať udržať časy, pretože už nejde o zlepšovanie ale o stabilizáciu. Rada by som ďalej pretekala a chcela by som sa zúčastniť aj budúcich majstrovstiev sveta v Singapúre. Chcela by som ísť na preteky aj v Taliansku, čo však je dosť komplikované, už som to skúšala, zatiaľ neúspešne.
Chceš na záver niečo dodať?
Klub PVK Bratislava je môj domovský klub a som veľmi rada, že do neho patrím, vzťahy sú priateľské a cítim sa so všetkými príjemne. Všetci členovia klubu sú pre mňa inšpiráciou a každého obdivujem pre nejakú jeho kvalitu, osobnú i plaveckú. Majú so mnou trpezlivosť, keď sa na niekoho „nalepím“, aby som odpozerala techniku a viac sa naučila. A za to klubu veľmi ďakujem.
VÝSLEDKY Márie Nannini Strakovej na MS masters 2024: 50m voľný spôsob - 0:47,05, 3. miesto 100m voľný spôsob - 1:57,05; 6. miesto štafeta 4x 50m polohový pretek mix - 4. miesto
(Zhovárala sa: IvFor; fotoarchív: M. Nannini, IvFor, WA )
Súvisiaci článok:
S hrdosťou plávam pod slovenskou zástavou
Pandémia obmedzila aj plavcov v Taliansku