30 minút plávania
Čo môžeš urobiť pre svoje telo za pol hodinu vo vode Plávanie je skvelé pre zdravie všeobecne. Pravidelné tridsaťminútové plávanie ponúka plavcom škálu viacerých výhod. Tak si ich nenechaj ujsť. 1. Znížiš si telesný tuk…
Čo môžeš urobiť pre svoje telo za pol hodinu vo vode Plávanie je skvelé pre zdravie všeobecne. Pravidelné tridsaťminútové plávanie ponúka plavcom škálu viacerých výhod. Tak si ich nenechaj ujsť. 1. Znížiš si telesný tuk…
Prečo má byť plávanie súčasťou tvojho životného štýlu Mnoho ľudí bicykluje, alebo behá, aby sa dostali do kondície, ale nemyslia na plávanie ako na ďalšiu významnú cestu k zdravšiemu životnému štýlu. A to je chyba. Plávanie je…
Od 1. júla máme v PVK BA letný režim trénovania: deň: pondelok 1.7., štvrtok 4.7., pondelok 8.7. a štvrtok 11.7. čas: 18:30 – 19:30 h Od 15. júla do 18. augusta je bazén na Pasienkoch uzavretý.…