Napísala: Lorreta Race Vieš, čím sa odlišujú masters plavci od plavcov v mladom, juniorskom pretekárskom veku? Tu je príklad siedmich odlišností, ako ich zosumarizovala autorka, bývalá juniorská plavkyňa, súčasná masters trénerka a masters pretekárka, ktorá sa…
Spišká Nová Ves, 25 m krytý bazén, 7. – 8. apríl 2018 Prvý aprílový víkend je tradične vyhradený masters plavcom. Na Medzinárodné majstrovstvá Slovenska do Spišskej Novej Vsi pricestovalo takmer dvesto plavcov reprezentujúcich štyridsaťšesť klubov…
Výsledky z masters pretekov celý rok priebežne dopĺňame 08. 12. 2018 Medzinárodné plavecké preteky masters, Budapešť (HUN) 25 01. 12. 2018 XIX. ročník Memoriál Oldřicha Háje, Jihlava (CZE) 25 10. – 11. 11. 2018 XIV. Zimní…
Zaujímate sa o pravidelné športovanie aj vo veku 25+? Ste bývalý plavec, aktívny športovec? Záleží vám na zdraví a dobrej fyzickej kondícii vašich starších priateľov alebo rodinných príslušníkov? Ste presvedčení, že pretekať sa dá aj…
Jarná pretekárska sezóna masters plávania je pred dverami. To, čo budete jesť tesne pred pretekmi a správne načasovanie jedla, je mimoriadne dôležité aj pre veteránskeho pretekára. Naplávané kilometre, úsilie venované zlepšeniu plaveckej techniky, či budovanie…
Na trhu je množstvo rôznych športových nápojov, ktoré ponúkajú niečo nové, niečo iné, niečo viac prospešné. Veľa športových nápojov, ktoré si môžete zakúpiť v obchodoch, tvrdí, že dopĺňa energiu, zlepšuje vytrvalosť a výdrž,…
Rebríček najúspešnejších slovenských masters plavcov a plavkýň a ich najlepších výkonov v roku 2017 je zverejnený. Najhodnotnejšie výkony slovenských veteránskych plavcov a plavkýň, ktoré dosiahli na domácich a zahraničných pretekoch v roku 2017, sú vyhodnotené. Rebríček najúspešnejších masters plavcov zverejnila…
Napísal: Dr. G. John Mullen Silový tréning predstavuje cvičenie s malými objemami avšak silnej intenzity vhodnou formou. Mnohí si myslia, že táto forma cvičenia je vhodná len pre elitných plavcov. Avšak silový tréning prináša výhody pre plavcov všetkých vekových kategórií a na…
Napísala: Valeria Molfino Počas intenzívneho tréningu alebo ráno pred pretekmi som mala neraz pocit, že skončím s plávaním. Ale potom, po všetkej intenzívnej námahe a napätí, mi hlavou zázračne začala prúdiť príjemná a upokojujúca myšlienka: „Nikdy by som sa…
Vieš, že nás môžeš podporiť každým svojím nákupom cez internet bez toho, aby Ťa to stálo čo i len 1 cent navyše? Pomáhaj nám aj Ty novým spôsobom – nič Ťa to nestojí. Ak plánuješ kúpu…