Prvý slovenský plavecký masters kemp sa bude konať v Banskej Bystrici v termíne 20. – 23. 11. 2014. Cieľom víkendového sústredenia masters plavcov je nácvik správnej plaveckej techniky, poradiť a ukázať možnosti zlepšenia a stabilizovania výkonu. Kemp bude prebiehať pod vedením plaveckého trénera VŠC Dukla Banská Bystrica, bývalého vynikajúceho slovenského reprezentanta Ľuboša Križka.
Pozvánka na 1. slovenský masters kemp
Plánovaný program:
> Štvrtok 20. 11. 2014
19:00 Večera
> Piatok 21. 11. 2014
7:00 Raňajky
9:00 – 10:30 Bazén
13:00 Obed
15:00 – 17:30 Projekcia
18:00 – 19:30 Bazén
20:00 Večera
> Sobota 22. 11. 2014
7:00 Raňajky
9:00 – 10:30 Bazén
12:00 Obed
14:30 – 16:00 Posilovňa
16:30 – 18:00 Bazén
19:00 Večera
> Nedeľa 23. 11. 2014
7:00 Raňajky
9:00 – 10:30 Bazén
11:30 Obed, ukončenie
Plavecké tréningy budú prebiehať v dvoch dráhach 50 m bazéna, posilovňa je priamo v športovom areáli. Kapacita je obmedzená na max. 15 osôb. Cena kempu 200 € vrátane ubytovania a stravy. Prihlášku posielaj na emailovú adresu Z. Košťálovej (kostalova zavináč swimmsvk.sk) alebo L. Križka (krizko.lubos zavináč mail.com).
Využi príležitosť získať kemp zdarma! Ako? Stačí sa zúčastniť na plaveckých pretekoch masters O pohár_mesta_Žilina v žilinskej 50 m plavárni 25. – 26. 10. 2014, kúpiť si tombolový lístok a mať trochu šťastia ;-).
Tešíme sa v Banskej Bystrici!